12018Mai

Fit in den Frühling – In Radolfzell

Neue Bewegungskurse: Lernen Sie, wie Sie… verkürzte Muskeln dehnen Verklebungen in den Faszien lösen das Bindegewebe straffen die Bandscheiben entlasten  Engpass-Syndrome (Ischiasbeschwerden, Tennisellbogen, …) vermeiden die Knochen stärken die Gelenke stabilisieren leichter atmen mit dem integrierten Fit-in-60-Sekunden-Programm Stress abbauen …und gut gelaunt mit neuer Energie beweglich den Alltag gestalten. Mit dreidimensionalen Übungen werden effizient ganze…

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